ดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆหลังตื่นนอนตอนเช้าๆ ช่วยขับสารพิษล้างลำไส้ลดไขมันลดการเป็นสิวได้
มะนาว 1 ผล (บีบเอาแต่น้ำ)
น้ำอุ่น 1 แก้ว
ดื่มหลังตื้นนอนดีนักแล
มีผลงานวิจัยจากต่างประเทศระบุว่า น้ำมะนาวมีฤทธิ์ต้านการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ ปอด ช่องปาก กระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านมได้
ตับมีการกำจัดของเสียออกมากับน้ำดีและน้ำดีนี้มีประโยชน์ช่วยในการย่อยไขมันขับออกทางลำไส้ใหญ่ และน้ำมะนาวก็จะช่วยชำระล้างออกไปในที่สุด
ดื่มน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นเป็นประจำจะทำให้ผิวพันธ์เปล่งปลัง หน้าใสไร้สิว ลำไส้สะอาด ลดความอ้วนอย่างได้ผล ลองดูคุณจะเห็นความแตกต่าง
